Três frentes, uma metodologia
Programas estruturados para indivíduos, empresas e atletas — com linguagem, ferramentas e indicadores adequados a cada público.
Atendimento Individual
Para superar ansiedade, depressão, vícios, bloqueios emocionais, autossabotagem e dificuldades de controle mental.
Problemas trabalhados
- Ansiedade e crises recorrentes
- Depressão e estados de apatia
- Vícios e comportamentos compulsivos
- Bloqueios emocionais e traumas
- Autossabotagem e procrastinação
- Dificuldades de controle mental
Saúde Mental Corporativa
Solução completa para empresas que tratam saúde mental com a mesma seriedade dedicada à saúde física.
Consultoria NR-01
Apoio técnico para reduzir riscos psicossociais conforme a NR-01.
Diagnóstico de riscos psicossociais
Mapeamento estruturado do clima emocional e dos riscos da operação.
Palestras e workshops
Conteúdos sob medida para sensibilizar lideranças e equipes.
Capacitação de gestores
Formação prática para identificar sinais e acolher pessoas no dia a dia.
Atendimento individual para colaboradores
Sessões clínicas com sigilo absoluto para quem precisa de apoio direto.
Monitoramento com relatórios
Indicadores periódicos para acompanhar evolução e ajustar o programa.
Performance Mental para Atletas
Programa estruturado para atletas e clubes que querem reduzir bloqueios e sustentar performance em alto nível.
Dores trabalhadas
- Ansiedade pré-competição
- Falta de foco em momentos decisivos
- Crenças limitantes sobre potencial
- Dificuldade de recuperação após erros
- Diálogo interno negativo
- Inconsistência de performance
Etapas do programa
Diagnóstico mental
Mapeamento de padrões, gatilhos e referências internas do atleta.
Reprogramação
Trabalho técnico para reduzir bloqueios e ressignificar crenças.
Ancoragem de performance
Consolidação de estados internos que sustentam decisões em competição.
Formatos disponíveis
- Atendimento para atletas individuais
- Imersões rápidas pré-competição
- Projetos elite com acompanhamento contínuo
- Consultorias para clubes e comissões técnicas
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